Was ist Grüntee-Extrakt?

Dec 03, 2024 Eine Nachricht hinterlassen

Grüntee-Extraktist eine konzentrierte Substanz, die aus grünen Teeblättern gewonnen wird und eine Vielzahl nützlicher Verbindungen enthält, insbesondere Polyphenole wie Catechine. Der bedeutendste Wirkstoff istEpigallocatechingallat(EGCG), ein starkes Antioxidans, das in Nahrungsergänzungsmitteln einen hohen Stellenwert hat.

 

Hauptbestandteile des Grüntee-Extrakts:

1. Catechine: Starke Antioxidantien, wobei EGCG das wichtigste ist.

2. Koffein: Hilft bei der Steigerung des Energieniveaus und der Ankurbelung des Fettstoffwechsels.

3. Flavonoide: Wirkt antioxidativ und entzündungshemmend.

4. Aminosäuren (z. B. L-Theanin): Bekannt für seine beruhigende Wirkung, die hilft, Stress und Ängste abzubauen.

 

Hauptvorteile von Grüntee-Extrakt:

1. Antioxidative Eigenschaften: EGCG und andere Polyphenole neutralisieren freie Radikale, schützen die Zellen vor oxidativen Schäden und tragen so zur Anti-Aging-Wirkung bei.

2. Fördert die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust: Die Catechine und das Koffein im Grüntee-Extrakt regen den Stoffwechsel an und erleichtern den Fettabbau, insbesondere bei sportlicher Betätigung.

3. Unterstützt die Herzgesundheit: Grüntee-Extrakt hilft bei der Senkung des „schlechten“ LDL-Cholesterins und des Gesamtcholesterinspiegels und trägt so zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei.

4. Verbessert die Gehirnfunktion: Die Kombination aus Koffein und L-Theanin steigert die Konzentration, steigert die kognitiven Funktionen und kann die Stimmung verbessern.

5. Entzündungshemmend und antimikrobiell: Die Polyphenole im Grüntee-Extrakt wirken entzündungshemmend und können bestimmte Bakterien und Viren hemmen und so die Gesundheit des Immunsystems unterstützen.

6. Reguliert den Blutzucker: Grüntee-Extrakt verbessert die Insulinsensitivität und hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels.

 

Anwendungen von Grüntee-Extrakt:

·Nahrungsergänzungsmittel: Grüntee-Extrakt wird aufgrund seiner antioxidativen, gewichtssteigernden, energiesteigernden und herzgesundheitsfördernden Wirkung häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.

·Hautpflege: Aufgrund seiner starken antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften wird Grüntee-Extrakt häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, um oxidative Schäden an der Haut zu reduzieren und Anti-Aging-Effekte zu fördern.

·Getränke und Lebensmittelzusatzstoffe: Grüntee-Extrakt findet sich auch in funktionellen Getränken und Gesundheitsnahrungsmitteln als natürliches Stimulans oder Nährstoffbestandteil