Vorteile für das Herz-Kreislauf-System
Blutfette reduzieren
EPA (Eicosapentaensäure) im Fischölextrakt ist eine Schlüsselkomponente bei der Senkung der Blutfette. Es hemmt die Synthese von Lipoprotein sehr niedriger Dichte (VLDL) in der Leber, das hauptsächlich Triglyceride im Blut transportiert. Eine Verringerung der VLDL-Synthese bedeutet daher auch eine Senkung des Triglyceridspiegels im Blut. Beispielsweise kann es bei Patienten mit Hypertriglyceridämie nach der Einnahme von Fischölextrakt zu einer deutlichen Senkung des Triglyceridspiegels im Blut kommen, wodurch das Risiko einer Arteriosklerose verringert wird.
Verbessern Sie die Endothelfunktion der Blutgefäße
Endothelzellen spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gefäßgesundheit. Fischölextrakt steigert die Produktion von Stickoxid (NO) durch Endothelzellen in Blutgefäßen. NO ist ein starker Vasodilatator, der die glatte Gefäßmuskulatur entspannt, die Blutgefäße erweitert und den Blutdruck senkt. Darüber hinaus hemmt NO die Blutplättchenaggregation und die Leukozytenadhäsion und verringert so das Thromboserisiko. Es reinigt und pflegt das Innere der Blutgefäße, um einen reibungsloseren Blutfluss zu gewährleisten.
Antiarrhythmische Wirkung
Die Bestandteile im Fischölextrakt können die elektrische Aktivität von Myokardzellen stabilisieren. Studien haben ergeben, dass es das Auftreten ventrikulärer Arrhythmien verringert. Denn Bestandteile wie DHA (Docosahexaensäure) regulieren die Ionenkanäle der Myokardzellen, verhindern so abnormale Erregungen und reduzieren das Auftreten von Herzrhythmusstörungen. Dies dient als potenzielle Schutzmaßnahme für Personen mit einem Risiko für Herzerkrankungen.
Vorteile für das Nervensystem
Entwicklung des fetalen und kindlichen Gehirns
DHA ist die primäre Strukturfettsäure im Gehirn und in der Netzhaut. Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird DHA über die Plazenta oder die Muttermilch auf den Fötus oder Säugling übertragen, nachdem die Mutter Fischölextrakt konsumiert hat. DHA ist an der Bildung, Migration und Differenzierung von Neuronen sowie an der Bildung von Myelinscheiden während der Entwicklung des fetalen Gehirns beteiligt. Studien haben gezeigt, dass eine angemessene DHA-Supplementierung während der Schwangerschaft die kognitiven Fähigkeiten, die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis von Säuglingen verbessern kann. In den ersten Jahren nach der Geburt entwickelt sich das Gehirn rasch weiter und eine entsprechende Ergänzung mit Fischölextrakt kann die Gehirnreifung weiter unterstützen.
Verbesserung der kognitiven Funktion bei Erwachsenen
Bei Erwachsenen kann Fischölextrakt auch die kognitive Funktion verbessern. DHA steigert die Synthese von Neurotransmittern im Gehirn, wie Dopamin und Serotonin. Diese Neurotransmitter stehen in engem Zusammenhang mit verschiedenen kognitiven Funktionen, darunter Lernen, Gedächtnis und Emotionen. Die langfristige Einnahme von Fischölextrakt kann das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit und die Denkfähigkeit bei Erwachsenen verbessern. Studien, die sich an ältere Menschen richteten, haben ergeben, dass die Nahrungsergänzung mit Fischölextrakt dazu beitragen kann, den kognitiven Verfall zu verlangsamen und das Risiko einer Demenzentwicklung zu verringern.
Emotionen regulieren und Stress abbauen
Fischölextrakt kann Emotionen regulieren, indem es den Neurotransmitterspiegel anpasst. Serotonin, ein Neurotransmitter, der eng mit der Emotionsregulation verbunden ist, kann durch Fischölextrakt beeinflusst werden und dadurch negative Emotionen wie Angstzustände und Depressionen lindern. Beispielsweise kann die Nahrungsergänzung mit Fischölextrakt bei Personen, die unter hohem Stress stehen, ihren emotionalen Zustand verbessern und ihren Stresspegel senken.
Vorteile für die Augengesundheit
Behalten Sie die normale Netzhautfunktion bei
Die Photorezeptorzellen in der Netzhaut sind reich an DHA. DHA erhält die strukturelle Integrität der Netzhaut aufrecht und spielt eine entscheidende Rolle bei der visuellen Signalübertragung. Während des Lichttransduktionsprozesses in der Netzhaut ist DHA an der Regeneration von Rhodopsin beteiligt, einem wichtigen Schritt bei der visuellen Produktion. Die Ergänzung mit Fischölextrakt gewährleistet ausreichend DHA in der Netzhaut und sorgt so für die Aufrechterhaltung einer normalen Sehfunktion.
Augenkrankheiten vorbeugen
Das Risiko für Augenerkrankungen steigt mit zunehmendem Alter oder schlechten Augengewohnheiten. Fischölextrakt hilft, Augenkrankheiten wie altersbedingte Makuladegeneration (AMD) und Retinopathie vorzubeugen. AMD ist eine der Hauptursachen für Sehverlust bei älteren Menschen. DHA schützt Netzhautzellen durch seine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung vor Schäden durch freie Radikale und Entzündungen und verringert so das AMD-Risiko.
